Salute e felicità

Le cellule tumorali si diffondono ad altre aree del corpo attraverso o attraverso i vasi linfatici esistenti, secondo i Risultati di uno studio pubblicato sulla rivista medica Nature . La principale fonte di energia per questo viaggio sarebbero gli acidi grassi. I ricercatori dell'Università di Lovanio in Belgio hanno scoperto come le cellule tumorali si diffondono ad altri siti del corpo attraverso nuove "rotte" per viaggiare. Ferma la diffusione del cancro La diffusione del Cancro , chiamata metastasi, è una delle complicanze più significative e potenzialmente letali del cancro. L'attuale chemioterapia e radioterapia possono trattare efficacemente molti tumori, tuttavia, la proliferazione delle cellule tumorali in più siti del corpo provoca la maggior parte dei decessi correlati al cancro. Affinché le cellule tumorali si diffondano, devono trovare una "rotta" preesistente o costruire una nuova "rotta" per viaggiare. I vasi linfatici, che tras

Le fibre solubili presenti nell'avena, nelle noci e soprattutto nelle mele possono ridurre l'infiammazione legata all'obesità e rafforzare il sistema immunitario, studio dei ricercatori dell'Università dell'Illinois che sarà pubblicato nell'edizione di maggio della rivista Brain, Behavior, and Immunity. La fibra solubile ha effetti antinfiammatori e stimola anche il sistema immunitario. Tuttavia, lo studio rivela che le fibre solubili devono essere consumate in quantità ragionevole affinché gli effetti sulla salute siano benefici. I ricercatori raccomandano una quantità giornaliera di 28-35 grammi di fibra. Le fibre solubili si trovano in avena, orzo, noci, lenticchie, agrumi, fragole, "La fibra solubile cambia le cellule in modo positivo. Ci aiuta a guarire alcune infezioni più velocemente", afferma Gregory Freund, professore all'Università dell'Illinois.

La pubblicità continua a dirci che i polifenoli fanno bene alla salute. Possiamo crederci? Raphaëlle, Troyes. Migliaia di molecole si trovano sotto questo nome e si trovano solo nelle piante. Questi sono antiossidanti che proteggono le cellule dalle aggressioni dovute al nostro stile di vita: stress, inquinamento... Frutta rossa (fragole, Mirtilli , ribes rosso, uva nera...) e cipolle rosse forniscono loro, così come il tè verde (catechine ). Si consiglia il consumo di almeno tre frutti al giorno - possibilmente rosso - e di verdure che forniscono tra 150 e 300 mg di polifenoli, che partecipano alla prevenzione delle malattie cardiovascolari e, probabilmente, di alcuni tumori. Bere una ciotola di Tè verde ogni giorno può solo essere utile per te.

Mentre la Gotta è tornata nelle notizie, i ricercatori ritengono di aver trovato un rimedio per prevenire i rischi: mangiare ciliegie. La gotta è una malattia causata da un eccesso di acido urico nel sangue, che si manifesta tra l'altro dal Dolore alle articolazioni dell'alluce. Troppa alcol e una dieta troppo ricca possono causare questa forma di Artrite, che colpisce gli uomini tre volte più delle donne. Si stima che un uomo su 100 soffra di gotta. Il ritorno a una dieta equilibrata e la moderazione del consumo di alcol consente di ridurre i rischi. Raccomandiamo di consumare pasti abbastanza bilanciati con proteine, carboidrati e grassi (l'eccesso di proteine ​​può favorire la gotta) e consumare abbastanza Frutta e verdura . I ricercatori dell'Università di Boston ora credono che le ciliegie siano un frutto protettivo contro questa malattia. Lo hanno scoperto dopo un sondaggio su 633 pazienti con gotta. In media 54 anni, questi volontari, principalmente maschi

Mentre le Indagini preliminari del gruppo Lactalis continuano, il suo CEO Emmanuel Besnier formula un'ipotesi che, se dimostrata, si rivelerebbe più che imbarazzante per il gruppo in questo caso di Latte contaminato da salmonella . In un'intervista a Les Echos, l'amministratore delegato del gruppo ha affermato di non "escludere la possibilità che i bambini avessero consumato latte contaminato" tra il 2005 e il 2017. Il ceppo di salmonella scoperto nel 2017 sarebbe effettivamente lo stesso di quello del 2005, spiega. "I batteri responsabili dei problemi sono gli stessi del 2005, quando non possedevamo il sito. Era limitato all'infrastruttura della torre numero 1", ha affermato. Secondo il CEO, le analisi sono state condotte sistematicamente in questo periodo 2005-2017. "Abbiamo analisi sistematiche condotte da un laboratorio di riferimento esterno. Non ci ha comunicato alcun avviso sui prodotti". L'amministratore delegato pertanto esp

L'esposizione al sole consente all'organismo di produrre vitamina D. Questo è importante perché consente agli organi di funzionare. È anche necessario per la mineralizzazione e lo sviluppo osseo. Una carenza di vitamina D aumenta il rischio di osteoporosi, fratture del collo del femore e persino lo sviluppo di rachitismo, insufficiente calcificazione delle ossa dei bambini. Secondo il rapporto della Fondazione internazionale contro l'osteoporosi, in molte regioni del mondo l'assunzione di vitamina D è completamente insufficiente. Un'assunzione ottimale è compresa tra circa 50 nmol / L e 75 nmol / L, specifica il rapporto. I fattori che favoriscono una carenza di vitamina D sono: l'età avanzata, il sesso femminile, le piccole aree solari del globo, l'inverno, una pelle scura, la mancanza di sole, alcune abitudini alimentari. L'aumento del lavoro al chiuso e la crescente urbanizzazione, nonché i nuovi stili di vita che evitano il sole sono citati anche co