Dimagrante: mangia pesche!

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La stagione della pesca è arrivata e puoi assaggiarli senza moderazione! Infatti, pesche, brugnons e nettarine hanno un apporto energetico moderato: meno di 40 calorie per 100 grammi. Inoltre, sono molto rinfrescanti senza essere troppo dolci. Ideale per mantenere la tua figura in estate!

Questi frutti sono anche ricchi di vitamine C, minerali e oligoelementi per metterci in forma.

Consumate mature, le pesche sono molto gustose e digeribili e particolarmente ben tollerate dai bambini piccoli.



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