Finocchio, fico, dragoncello, carbone: le 4 armi antiaerophagy
Olio essenziale di dragoncello
Perché funziona : l' Olio essenziale (HE) di dragoncello è digestivo e anti-mongolfiera. Allevia la tensione, calma l'ansia, Stimola il fegato e aiuta a espellere i gas intestinali.
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Come lo prendiamo? Metti 1 goccia su una compressa neutra, un gnocco o un po 'di miele, da 1 a 3 volte al giorno, per 3 o 4 giorni.
In caso di Reflusso gastroesofageo , è preferibile utilizzare l'olio essenziale in massaggio: massaggiare la pancia in senso antiorario con 2 gocce di EI di dragoncello diluito in una piccola quantità di latte per il corpo o in un po 'di olio vegetale di mandorla dolce o macadamia.
• Formula completa : versare 2 gocce di olio vegetale di iperico, aggiungere 1 goccia di olio di dragoncello, 1 goccia di olio di cumino e 1 goccia di olio di menta piperita. Massaggia lentamente la pancia e l'intera area dello stomaco dopo i pasti principali, per 1 settimana.
Carbone vegetale
Perché funziona: riconosciuto per le sue potenti capacità di disintossicazione nel corpo, il Carbone vegetale assorbe i gas presenti nel tratto digestivo.
Come lo prendiamo?
Sotto forma di granuli o capsule. Seguire le raccomandazioni del produttore.
Finocchio
Perché funziona : grazie alle sue proprietà stimolanti e carminative, il Finocchio previene la formazione di Gas intestinali bloccando i processi di fermentazione del cibo nella fase digestiva.
Come lo prendiamo?
• In tisana: 1 cucchiaino di semi di finocchio per una tazza d'acqua. Far bollire per 5 minuti. Lasciare in infusione per 10 minuti, quindi filtrare. Bevi una tazza 1 ora dopo i pasti, fino a quando i sintomi migliorano.
• Nella tintura madre o in capsule: seguire le raccomandazioni del produttore.
Germogli di fico
Perché funziona : grandi regolatori dell'apparato digerente, i Boccioli di fico hanno un effetto calmante sullo stress.
Come li prendiamo?
10 gocce al mattino e 10 gocce alla sera per 21 giorni. Ripetere una cura se necessario, dopo una pausa di 7 giorni.
